成都金牛真爱医院是一家集医疗、科研、教学、保健为一体的专科医院，为了让患者得到更好的治疗，减少患者的痛苦，自医院成立初期就推进妇科疾病，专科型医院，定点服务广大女性患者，为了让女性朋友就诊更顺心更舒心，推行了一系列便民服务措施，极大的帮助女性朋友减少就诊尴尬，节约就诊时间，让女性朋友能够没有顾虑的安心就医。
1、掌握月经卫生常识：在平时，有些女性对月经出血的·况缺乏了解，常常产生恐惧、紧张或者是害羞心理，这些不良的心理状态，非常容易造成患者的气血紊乱，血行不畅，进而诱发痛经的发生，所以懂得一些有关的生理卫生方面的知识，解除对月经的误解，消除或改善不良心理，也是预防痛经发生的重要方面。
2、做好卫生保健：尤其是要做好月经期、妊娠期还有产褥期、哺乳期、更年期等等时期的卫生保健，在这些时期，妇女的抗病能力往往会降低，容易导致病邪侵害而发病，所以注意做好这些时期的卫生保健，对于预防痛经的发生有着重要意义，患者无论是在个人卫生方面，还是在饮食起居上，都需要注意。
3、锻炼身体增强体质：我们知道，经常锻炼身体就能增强体质，这样就能够减少和防止痛经疾病的发生，所以，妇女在平时要经常参加一些体育锻炼，这对于预防和治疗痛经也是有帮助的。
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