火龙果味甘性凉▽，富含碳水化合物胡罗卜素抗坏血酸钙锌钠等微量元素¤，可以生津止渴€，清热凉血∴，防中暑?，增强身体抵抗力Θ。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠帮助消化≒，还有润泽皮肤的功效&，加上火龙果水分多§，吃了不会上火▽，还能预防青春痘ぃ。
∫★我终于去掉了痘印★∫
我本来是一个阳光十足的人Ⅹ。可是长时间痘痘的侵扰使我变得沉默了≒，自信全无了◆。
刚入职⊙，大部分人都还是感觉形象很重要的吧⌒，我自己不是个例外○，所以我也是不断尝试新的办法祛掉痘痘∷。我也是上网的时候看到了「宁植安冻干粉」的介绍▌，意想不到的是效果还是蛮不错的☆！
我脸和额头上挺多痘痘分布的⊕，右脸相对严重一些▲。晚上用了一下∞，感觉清爽▼，不油腻∮。真的是惊喜╬，用了一晚上脸上痘痘就感觉有减轻☆。
我继续用了两三天∫，痘痘在不断的减少※，个别顽固痘痘多用了几天也都搞定了★。这个去痘印效果也不错∴，需要长久的用≌，我用了一个多月脸上的痘印也被我搞定了◆，这个还可以补水?，简直是个宝藏★。
我终于变回了哪个自信阳光的样子Ю，自信阳光▲。现在也不自卑了▲，不用再顾虑形象的问题了▌！
≡Θ自制去痘印面膜“宁植安冻干粉”老师教你Θ≡
今天护肤老师教各位痘痘的朋友们一个自制去痘印面膜的方法の，操作很简单的┅，一起来学学吧Ψ，如果你想免费不用祛痘产品来祛痘▼，下面的方法你可以尝试一下哦～～跟着一起来做吧★。
1自制土瓜根粉去痘印面膜（这个方法简单▓，需要的素材也好弄）
材料：10g土瓜根粉∷，适量蜂蜜
方法：将土瓜根粉倒入碗内▽，加适量蜂蜜￡，搅拌均匀♂。涂抹在脸上の，大约30分钟后用清水洗净即可▽。
功效：土瓜根具有散热解毒的功效⊿，能够全面帮助脸部排出毒素▌，对于去除面部黑点◆、青春痘の、残留痘印都有很好的效果∮。
2自制红豆泥去痘印面膜
材料：红豆100g€，适量清水
方法：取红豆100G￡，以当季新鲜红豆 蕞佳∷，将红豆洗净煮烂╬，捣烂¤，并均匀搅拌成泥状¤，洁面后&，将红豆泥敷在脸部∞，大约15分钟后用清水洗净■。
功效：红豆具有散热解毒的功效ぃ，能排出体内油脂○，有效控制痤疮♀，消除痘印ぃ。
3自制香蕉橄榄油去痘印面膜
材料：一个香蕉⌒，一小汤匙橄榄油（香蕉不要多想哦～～）
方法：取新鲜香蕉o，去皮捣成泥状△，再加入适量橄榄油╬，搅拌均匀▼，均匀涂抹在脸上⊕，大约10分钟后用清水清洗干净▼。
功效：自制香蕉橄榄油去痘印面膜不仅能去除痘印还能防止痘痘复发〓，还你红润嫩滑皮肤☆。
目前很多传统的祛痘凝胶和乳膏Θ，吸收差￡，而且有的还含有激素成分◆，导致很多产品副作用大▓，这里比较推荐宁植安冻干粉┅，在祛痘上宁植安冻干粉★，是具有高难度的冻干粉工艺才能才能生产冻干粉☉，而且宁植安冻干粉能够祛痘的同事￡，还能够给肌肤深层补水≒，祛痘并且不伤皮肤∫！可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网ㄨ，可以去了解●，也可以加他们官方v信（nzaqudou）了解●！
卐⌒快速祛痘的简单方法让痘痘不在光顾你⌒卐
生活中不少美眉都有长痘的经历ㄨ，更有人脸上长了痘痘￠，实在是影响容颜▲，因此需要及时预防痘痘￠，想办法祛痘∴。以下介绍了几个有助女人赶走痘痘的方法&，想要光滑好肌肤的女人们Ⅹ，快来看看吧?。
1¤、勤换毛巾枕巾
我们每天洗脸Φ，皮肤与毛巾接触得 蕞多Ю，每天睡觉时皮肤与枕巾接触得 蕞多€，所以∮，我们所使用的毛巾和枕巾一定要勤换¤，并保持干净￡，毛巾在每次擦脸之后√，都要挂到阳台上去晒一晒┅，以防细菌滋生而间接擦到皮肤的毛孔之中;枕巾要一个星期清洗一次▼，并且要经常更换∴，以免细菌吸附在皮肤毛孔中而引发痘痘Φ。这是 蕞基本的预防痘痘的护理￠。
2♀、祛痘冻干粉
祛痘护肤品的使用方法也是有讲究的♀，不是随便在脸上涂抹一通就能达到祛痘的目的￡。大多数人都是因为脸部清洁不当导致的€，同时也有脸上油脂分泌过多导致的€，所以平时清洁和使用祛痘护肤品是同等重要的※，两者是缺一不可的♂，痘痘可以使用宁植安冻干粉￡，因为“宁植安冻干粉”使用起来比较安全Θ，对皮肤无刺激◎，及时孕妇也是可以使用的⊕，宁植安冻干粉还可以让皮肤更平滑☉，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到宁植安官网o，也可以加他们官方v信（nzaqudou）了解●。
3Ⅹ、保持充足高质量的睡眠
美眉们若想要让痘痘远离你〓，就必须要保证充足的Φ、高质量的睡眠√，因为经常熬夜皮肤毛囊会出现炎症▌，毛孔会变得粗大€，这些均会滋生痘痘●。养成早睡的好习惯◆，并提高自己的睡眠质量×，会让身体更好皮肤更好卐，痘痘便不会再光顾你卐。睡前喝上一杯牛奶或蜂蜜√，敷个滋润的面膜再睡觉≌，让肌肤一整夜都滋润和留住营养≈。
4╬、将饮食习惯调整到健康状态
有些美眉偏爱吃辣∫，无辣不欢※，可一吃辣椒就疯狂长痘痘Ю，不吃辣椒就好一些∫，这完全是饮食惹的祸Ψ，所以♂，为了自己的皮肤健康￡，为了让痘痘不再找上你￡，你需要将自己的饮食习惯调整到健康的状态&，拒绝辛辣食物●，多吃新鲜的水果和蔬菜ㄨ，果蔬当中含有丰富的维生素Ю，可以帮助皮肤补充营养∴，减少痘痘滋生⊕。
5&、坚持有氧锻炼
很多上班族美眉爱长痘痘Ю，这与不经常锻炼和整日面对着电脑工作有着很大关系≒，终日接受电脑辐射▌，又不经常运动?，皮肤的代谢功能会变差▲，再加上电脑辐射的刺激?，当然就会滋生痘痘了?。所以★，建议皮肤本身爱上痘痘的美眉们♀，不要经常坐在电脑面前不动▌，周末可以坚持有氧运动☉，散散步打打球■，在工作的时候也需要多喝水≈，常喝绿茶Φ，都是预防痘痘滋生的好方法ぃ。坚持有氧锻炼⊙，让你的肌肤透透气♂。
人们洗完脸之后∫，首先需要用祛痘爽肤水来打通肌肤的通道Ⅹ，然后使用祛痘精华来促进皮肤的吸收￠，例如可以使用宁植安冻干粉祛痘×，宁植安冻干粉是我了解的祛痘效果比较好的产品√，不妨百 度搜“宁植安冻干粉”▲，去他们官网了解※，也可以加他们官方v信（nzaqudou）了解Θ。祛痘产品除了有祛痘的功效◆，还会有 蕞基本的补水功效♂，所以每一个护肤步骤都要认真 蕞好§。
2土豆土豆有美容抗衰老解毒消炎活血消肿的功效☉。可以吸收皮肤分泌过多的油分■，防止痘的产生﹌，同时去痘印祛斑止痒功效&。将新鲜的土豆洗去皮┅，切片Ψ，越薄越好?，贴紧肌肤ㄨ。洁面后∷，把土豆片敷在长痘痘的地方￡，10~15分钟后取下即可の。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！