小腿静脉性溃疡是下肢慢性静脉功能不全的远期并发症，多见于踝周及足靴区，皮肤损伤破损后引起的经久不愈的溃疡，愈合后常复发，大多需要手术治疗，预后良好。对于较大或较深的溃疡，周围炎症消退、创面清洁后清创植皮，可以缩短创面愈合期。及时就医，配合治疗，一般预后较好。一些患者在治愈后的1~2年复发。因此对下肢慢性溃疡治愈后如何保养和预防复发应当引起关注。
一、如何防止老烂腿复发？
1、重视老烂腿，一旦发现自己腿部足部发生了溃烂就要及时的到医院就诊，尤其是糖尿病、下肢动脉硬化闭塞症、脉管炎、静脉血栓后遗症、静脉曲张的患者一定要早期治疗基础的疾病，以免老烂腿的发生，早期的治疗可以防止病情发展和加重，避免以后很多的麻烦。
2、适当的抬高患肢，患肢高于心脏即可，这样可以促进下肢静脉血液回流，除此之外可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡，患者抬腿每天3-5次，每次半个小时为适，鼓励患者多散步，改善血液循环。
3、保护腿部，预防外伤，一些下肢血管病的患者，皮肤都非常的脆弱，容易因为意外伤导致皮肤破溃出血 ，甚至是发展成老烂腿，因所以要注意保护患肢，避免外伤、冻伤或虫兽咬伤。
4、治疗老烂腿要标本兼治，不可单独只治疗溃疡，而要着重改善患肢血液回流情况。对于引静脉曲张、静脉炎、老烂腿并发老烂腿的情况，应根治原发病，防止老烂腿复发。老烂腿非常危险，所以患者一定要到正规的医院接受治疗。
二、如何预防老烂腿？
老烂腿是脉管炎、静脉血栓后遗症、静脉曲张、深浅静脉炎以及糖尿病、淋巴管阻塞疾病等等，并发皮肤溃疡。
1、不要长期保持一个姿势，如久坐久站。应适当休息、活动。
2、如果确定有糖尿病的话，必须得规律的降糖治疗的。不控制血糖治疗，出现任何疾病都是很可能的。平常饮食注意，再配合规律的药物治疗，定期检查的。控制血糖之后，再配合消炎药物治疗，应该可以。
3、老烂腿合并湿疹。若合并湿疹时应及时治疗。避免抓破感染引起溃疡或加重。
4、饮食清淡，避免高糖、高脂、高盐、高胆固醇的摄入。
5、要适当锻炼，给经常缺血的下肢一定的运动负荷，但又不能出现疼痛的症状。
6、戒烟，烟草中的尼古丁等有害物质会加重下肢动脉硬化闭塞症外，还会导致原已供血不足的肢体严重缺血。
成都川蜀血管病医院专家提醒：下肢溃疡一定要到正规医院接受科学系统的治疗，以免延误病情，导致更严重的后果。
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