患了脉管炎是非常痛苦的，因为这种疾病在急性期疼痛难忍，肢端坏死还有截肢的危险。不仅身体上承受较大的痛苦，病情常年不愈反复发作，治疗费用较高，严重影响患者的工作和生活。很多人因此变得抑郁焦虑，为此在脉管炎的初期我们就要积极的治疗和预防病情加重。很多人有疑问脉管炎是否能运动？运动可不可以减轻症状？这篇文章毛毛就和大家分享一下这种疾病在早期应该如何合理运动。
1、脉管炎在急性期是不能够随意运动的，这个时候疼痛加剧，患者疼痛只会加重病情，尽量卧床休息，不要下床随意走动，在躺下时可以将腿部抬高，防止劳累和寒冷，做好保暖工作，并积极的药物或者手术治疗。
2、在稳定期可以做一些轻度的肢体功能锻炼，如散步、体操或者太极拳都可以的，不要做高强度的运动，运动时间在15分钟左右，可以休息一下再继续运动。防止疲劳，出现了疼痛等不适的感觉一点要终止运动适当的休息。在运动的时候要保护好足部避免受伤，鞋子和袜子要干净保暖，舒适合脚。
3、适当的进行腿部的推拿，不要推拿患处，尽可能从膝关节向踝部推拿，可以促进肢端的血液循坏。
4、在医生的叮嘱下做一些专门针对脉管炎的医疗体操 这可做平躺直腿抬高训练在40度左右停留1~3分钟，还可以做一些踝关节背伸和跖屈运动10~30次。随后平休息1分钟重复该动作。
5、坐于床上将患肢垂于床沿，做膝关节的伸直和屈曲运动20-35次，反复练习5-7次为佳。应该注意脉管炎疾病患者每次运动的量不能超标，在状态好的情况下运动事半功倍。
6、也可以仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，如同骑自行车相同来回蹬腿，接连蹬30-50次。
川蜀血管病院小结：在日常的生活中适当的运动可以有效的延缓脉管炎的进展，但需要注意的是患者在接受锻炼前要经过专业医生的评估，制定合理的运动处方，不能盲目运动。
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